Не ощущаете ли вы, что постоянно несете вину?
Вину перед разочарованными родителями, которым в этот раз не удалось поехать к ним в гости, хотя вы всегда это делали.
Вину перед ребенком, которому не уделяете достаточно времени.
Вину перед мужем, потому что не каждый день угощаете его новым супом.
И, конечно же, вину за то, что вы - не идеальная хозяйка и не каждый день проводите влажную уборку.
Вину за то, что снова не смогли выполнить просьбу тети заскочить к ней после посещения родителей - до нее всего полчаса езды в одну сторону.
Даже на работе, кажется, вы недостаточно хороши, потому что иногда не можете выполнить задание начальства так быстро, как бы хотелось, хотя это часто даже невозможно.
Может быть, у вас даже есть список людей, перед которыми вы чувствуете себя виноватым.
Похоже, что для вас вина - это неотъемлемая часть жизни, и поэтому вы допускаете, чтобы окружающие постоянно вам напоминали об этом.
Это не надоело еще?
Откуда взялось это постоянное чувство вины?
Может быть, кто-то навязал вам это, и почему-то вы не смогли этому сопротивляться?
Давайте разберемся в этом, найдем причины и избавимся от них!
