Да, это абсолютно очевидно, что жизнь должна протекать в гармонии с самим собой.
Необходимо ценить и уважать свою уникальность, знать и выделять свои сильные стороны, допускать недостатки и, конечно же, любить себя.
Без этого начинается хаос внутри.
Без этого сложно противостоять внешнему давлению, и создание собственной счастливой жизни становится невозможным.
И знаете, бывают моменты, когда люди искренне теряются в оценке себя, не знают, за что их можно полюбить или в чем заключаются их достоинства.
Им трудно привести даже пару примеров того, что они делают хорошо и чем могут гордиться.
Если у человека есть какой-то выделяющийся недостаток, будь то реальный или мнимый, это становится основой для формирования его самооценки.
Например, можно быть умным, красивым, успешным, талантливым, но если есть лопоухость, то все восприятие себя будет крутиться вокруг этой детали.
В чем корень такой нелюбви к себе?
Возможно, это неосознанные влияния или специально внушенные убеждения?
Может быть, в прошлом произошли события, ставшие источником этой проблемы?
Причин может быть множество.
Важно подчеркнуть: речь не о том, чтобы стать зацикленным на себе, поднимая свое "Я" выше всего и всех, игнорируя собственные недостатки. Нет, совсем не об этом. Это о том, чтобы по-настоящему полюбить и уважать себя, сохраняя спокойствие и искренность.
В подавляющем большинстве случаев такие проблемы решаемы.
Исключением могут быть лишь ситуации, когда речь идет о психических, а не психологических проблемах.
Скучно чувствовать себя нелюбимым самим собой? Давайте вместе разберемся с этим. Напишите мне!
